处暑
处暑，立秋后的第二个节气，每年8月22至24日期间交节。当时间行走到处暑这个节气上，夏天终于收好行装走了。处是终止、躲藏的意思，处暑是表示炎热的暑天结束。本期的处暑专题，将从处暑的含义，来历，处暑的养生方法，及处暑的饮食习俗等方面详尽介绍有关处暑的知识。
处暑吃啥身体好？银耳纳豆很有效处暑后，空气湿度下降，开始变得干燥。传统中医学认为，为应对秋燥，人们可以多吃些滋养之食，如银耳、纳豆等，现在就来了解这两种食物的养生功效……
2016-07-15 00:11:15
衣食住行思：从五方面教你处暑养生传统中医学认为处暑是由热转凉的交替时期，人们应该注意日常生活的调整，以应对外部环境的变化。那么就来看看养生专家在衣食住行思五个方面的养生建议……
2016-07-13 22:19:31
因人而异，湿热和阴虚体质如何过处暑刚进入处暑时，天气往往还是很炎热，再加之空气开始变得干燥，湿热、阴虚两种体质的人们容易感到身体上的不适。那么湿热和阴虚体质的人怎样过处暑呢……
2016-07-12 21:22:02
融会贯通，从八卦看处暑节气养生周易思想与我国古代医学有着紧密联系，尤其对讲究“顺时养生”的中医养生理论，更有着绵长而深刻的影响。那么就从周易八卦的角度来看处暑养生……
2016-07-11 23:15:29
美味又健康，处暑三道菜健脾又去湿处暑初至，有些地方依然会受到“秋老虎”的影响，暑湿之气犹存，故而中医上说，此时要多吃些健脾祛湿的食物。那么就来看三道处暑养生菜，健脾又去湿……
2016-07-09 14:37:42
处暑走透透！老年人处暑去哪旅游好处暑是二十四节气之一，相比于大暑小暑来说处暑是很舒服的一个节气了，处暑到了，就意为着夏天的暑热正逐渐消退，秋天就要来了。而秋天又是……
2016-07-02 14:49:35
处暑养生巧练功——坐功可治风湿关节痛处暑过后，天气逐渐转凉且温度变化加剧，对风湿关节痛患者来说是一个难关，那么就让我们来了解，古人总结的可治风湿关节痛的养生功……
2016-07-02 09:10:56
处暑饮食8个“第一”，让你健康有底气中医养生学认为，处暑的饮食进补讲究滋阴养肺、润燥生津，这样才能抵抗秋燥的侵袭，那么就来了解，处暑饮食八道“第一”养生菜是什么……
2016-07-02 09:09:24
24节气养生操之处暑：反捶脊背通气血二十四节气养生操，据传是根据24节气变化与人体气血的运行规律，结合道家养生基本功法而创立的。那么就来了解处暑养生操之反捶脊背式……
2016-07-02 09:08:17
人生在世，总会希望自己能够窥测到自己的未来
