“春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月”这句人们耳熟能详的俗语，常被调侃为给人提供了赖床和偷懒的理由，不过实际上这句话确实有依据，总结的是人体随着季节和气候的变化而做出的自然反应。当然，犯困打瞌睡影响学...

　　今天是8月11日，人们进入了末伏，不过想着天气马上就转凉的筒子们还是太年轻，毕竟还有一只来势汹汹的秋老虎正挟带着高温扑下山来——末伏时节虽然过了立秋，可还是暑热难消，那么该怎么应对才好？今天的老黄历就...

　　从今天开始，三伏天就进入了最后的末伏时节，这个时候虽然已经立秋，早晚也较为凉爽，但日间依然高温炎热，暑邪未退，人体仍易耗气伤津，因此这一时间段人们仍应当注意防暑降温，清热祛湿，注重调理脾胃而谨慎进...

　　今天是8月11日，2017年的末伏天正式开始，末伏已过立秋，但三伏天还没有结束，所以暑热还要再持续一段时间，这也就是民间所谓的秋老虎。人们经过闷热潮湿的酷夏，消耗了不少营养，免疫力有所下降，到了这个季节交...

　　今天是2017年的8月11日，今年的末伏就从今天开始。末伏是三伏天的最后一伏，一般来讲天气应该没那么热了，但实际上还是暑气难消，故而在民间又俗称秋老虎，意指立秋过后的短暂回热天气，此时正值换季，人们需要注...

　　8月11日人们将进入2017年的末伏，今年的末伏到来之际，人们已经先过了立秋，按理说是由热转凉的开始，但因为秋老虎的存在，这段时间依然潮湿而闷热，再加上逐渐开始干燥的天气，对人们的身体仍然是一次考验。那么...

　　在我国民间，有“立夏栽茄子，立秋吃茄子”的说法，立秋过后不少时令蔬果新鲜上市，其中的茄子不仅味美，适量食用还能帮助人们防燥降火，那么今天的老黄历就为你介绍立秋后吃茄子的功效，立秋后吃茄子的做法。　...

　　立秋的到来意味着暑去凉来，此时气温变化无常，但受到秋老虎的影响，短期内还是以炎热为主，空气则逐渐干燥，人们的日常养生既要防暑降温，又要滋阴润燥，饮食习惯也应该做出调整，对体弱而敏感的小宝宝们来说更...

　　进入立秋，暑气一时难消，但天气有转凉的趋势，空气也逐渐干燥起来。在这夏秋转换的时节，体质稍弱的老人和孩子在日常生活中要注意调整保健养生的策略，以免在换季时受到疾病的侵袭。那么今天的老黄历就为你介绍...

　　立秋过后气温变化无常，是流行性感冒的高发期，尤其是本身体质较弱的幼儿，更容易受到流感病毒的侵袭，进而引起发热、咳嗽、气喘等症状，且反反复复不易痊愈。孩子受罪，爸妈心疼，那么今天的老黄历就为你介绍，...

　　立秋正值夏秋之交，是天气由热转凉，空气开始干燥的时节，一些秋季常见病也随着立秋的到来开始蠢蠢欲动，大人一不小心都可能中标，更何况体质较弱的小朋友们。那么今天的老黄历就为你介绍，立秋节气宝宝要提防哪...

　　酸酸甜甜的山楂是很多人童年时最常见的零食，每年立秋过后，慢慢就到了山楂上市的时节，又到了吃山楂的时候。而根据养生专家的建议，山楂可不仅仅是好吃而已，立秋养生适当吃些山楂，还有健脾养胃的功效，那么今...

　　2017年8月11日，人们将进入三伏天的最后一伏——末伏。虽然今年末伏已过立秋，但由于秋老虎的关系，天气依然较热，尤其白昼仍有高温出现，所以人们还需要继续防暑降温。但营养专家也指出，从时序上讲，今年的末伏...

　　今天是8月7日，人们正式进入了2017年的立秋节气。立秋时节，我国民间历来有贴秋膘的食俗，也就是通过立秋之后吃营养丰富滋味浓厚的美食佳肴，来补充苦夏里人体消耗的能量和流失的营养。不过根据健康专家的说法，...

　　今天是2017年8月7日，根据《中国天文年历》显示，今天下午的15时40分，人们就将迎来一年一度的立秋节气。立秋时节正值夏秋转换，养生专家指出，此后的秋燥会越来越重，那么立秋吃什么才最滋养人呢，今天的老黄历...