2017年12月22日，人们即将迎来一年一度的冬至节气，而在我国民间流传已久的杂节气——数九，每年这个时候也拉开了序幕，等数到“三九”，一年之中最寒冷的时候就到来了。那么就让小编为你详细介绍，2018年三九天...

　　三九天到来之际，我国寒冷的天气将到达顶峰，在这一年中最冷的日子里，保暖御寒是最重要的，那么就让老黄历为你整理三九天保暖御寒的一些小妙招，简单但有效，一起来看看吧。　　多喝豆奶　　与摄入碳水化合物或...

　　俗话说“冷在三九”，人们在三九隆冬一定要注意防寒保暖，除了及时添加衣被以外，也该适当温补，或吃一些有助于增加热量的食材。那么今天的老黄历就为你介绍，三九天穿衣注意事项。　　上段要紧　　冬天戴口罩围...

　　三九天正值隆冬，是天地万物休养生息的季节，不过根据健康专家的建议，人们在这寒冷的时节还是应该根据自身实际情况，适当进行正确的体育锻炼，这样能够促进身体气血流通，舒展筋骨，提高自身的免疫力。那么就让...

　　三九天是我国一年之中最为寒冷的时期，此时北方天寒地冻，南方寒冷刺骨，许多人因为怕冷，一般都不会轻易出门，不过也有注重健康的人，在这样寒冷的时期依然坚持日常锻炼。健康专家指出，三九天坚持锻炼虽然好，...

　　三伏天是我国传统农历中一段特殊的时期，分为初伏、中伏和末伏，是我国一年中最为炎热的时期，与三九天相对。三伏天对应的公历时间一般在每年的6月—8月之间，炎热天气也有可能延续到9月。那么就让老黄历为你介绍...

　　三九天是一年之中最为寒冷的时节，这个时候人们的日常起居需要注意防寒保暖，还要注意补水防燥，体育锻炼也必须注意挑选合适的时间段。那么就让老黄历为你介绍，三九天养生需要掌握的五个要点。　　早睡晚起　　...

　　民间俗语有云：“冷在三九，热在三伏”，所谓的“三九”，指的就是三九天，是每年冬天开始数九后的第三个九天，是一年之中最为寒冷的时间段。而数九指的则是我国一种计算冬季日期的民间节气，又叫做“冬九九”。...

　　三九天到来，人们进入了一年中最为寒冷的时候，日常生活的衣食住行，到了这个时候都以防寒保暖为一个重点。今天的老黄历要为你介绍的就是适合在三九天食用的一道暖身菜，用最常见的食材做的胡萝卜洋葱汤。　　胡...

　　大家都知道数九寒天冷，而三九天更是数九的“冷中之冷”，是一年中最寒冷的时节，对于糖尿病患者来说，这个时候病情是很容易复发甚至加重的，日常起居控制血糖应当慎之又慎。那么就让老黄历为你带来，糖尿病患者...

　　寒冷的天气里，气温的降低会刺激人体的交感神经，糖尿病患者体内的血糖可能因此产生波动，导致病情的恶化，甚至引发糖尿病性心脏病等并发症，所以入冬以后糖尿病患者就一定要密切关注自身的身体状况了，尤其在冬...

　　数九寒天，冷风刺骨，到了晚上寒冷程度更甚，一些身体比较虚弱的中老年人到了这时候担心夜里冷，会穿着厚毛衣等睡觉，有些家长也会把孩子包得严严实实的，但其实根据健康专家的说法，三九天睡觉虽说要注意保暖，...

夏天有三伏天，是真正进入盛夏的标志，而冬天也有三九天，是严冬的标志。三九天一阶段虽然很冷，但是大地的景色确实难得一见的好，难得一……

在寒冷的三九天，都是哪里温暖钻哪去，人体机能也是一样，在寒冷的天气中人体需要大量的能量来御寒，那么在三九天吃什么会比较好？都说……

中国节气中，就属三九天与四九天是最寒冷了，在这个时候，我们一般都是怎么温暖怎么来。人们总是这样，天热了等天冷，天冷了又盼着天热……