霜降养生
霜降养生，每年十月下旬，人们会迎来霜降节气，霜降时节天气转冷，十分干燥，是呼吸道疾病和慢性关节疾病的高发期，对于人体的养生保健可谓是十分重要的一个时机。霜降养生专题，就为你总结了有关于霜降节气如何养生的知识：霜降时节如何保暖？霜降时节吃什么对身体好？霜降时节该怎么运动才健康？
霜降养生喝茯苓茶 学蝗虫爬霜降是秋天的最后一个节气，冬天的脚步越来越近了，专业中医师建议，人们的霜降养生可以饮用茯苓茶，日常锻炼的时候可以做一做“蝗虫爬”，那么茯苓茶怎么制作，“蝗虫爬”又是啥奇葩的动作呢，就让老黄历为你介...
2017-09-13 17:16:00
霜降养生经络 霜降常按八穴位祛病延年霜降是秋季的最后一个节气，此时天气转凉，空气干燥，人们一不小心就容易感冒发烧，一些秋冬季节的常见病也蠢蠢欲动起来。养生专家介绍，霜降时节人们如果经常揉按身体上八个穴位，能起到祛病延年之效，那么今天...
2017-08-07 14:00:00
霜降养生知识 霜降时节适合老年人的运动霜降时节到来，天气逐渐转凉，防寒保暖成为人们日常生活的重点。而对于常年坚持运动的人们来说，气候的变化也意味着锻炼策略的调整，尤其是中老年人，要进行运动更需要小心。那么今天的老黄历就为你介绍霜降养生...
2017-08-07 12:50:00
霜降节气吃什么 霜降吃柿子和栗子的好处霜降时节秋意正浓，正是适合人们进补的好时候，许多人在这个时候贴秋膘会选择肥美的牛羊肉等肉类，不过像柿子和板栗这类当令的果类食物也是适合人们补充营养的，那么今天的老黄历就为你介绍，霜降节气吃什么，霜...
2017-07-26 14:00:00
霜降养生脏腑调理 养肾气需省甘增咸霜降时节寒气渐盛，人体阳气内收，脾胃功能旺盛，既是补肝肾的好时机，又要避免脾胃过伤，养生专家指出，霜降养生若要调理脏腑保养肾气，那么就要遵循“省甘增咸”之原则，那么……
2017-07-20 16:34:00
十月霜降养生 赛人参的白萝卜怎么吃我国民间俗语有云：十月萝卜赛人参。秋季的白萝卜正当时令，不仅美味，更有丰富的药用价值，是霜降养生不可缺少的好食材，那么十月霜降养生，赛人参的白萝卜怎么吃……
2017-07-12 14:13:00
最佳霜降养生食材：白果炖乌鸡每年的霜降时节，是人们滋补养生的好时机，民间也素来有“补冬不如补霜降”之说。那么人们日常饮食的食物千百种，什么食物最适合霜降养生滋补食用呢，今天就为你介绍一道霜降时节……
2017-07-06 15:02:00
霜降大补之一，板栗的特殊作用疗效板栗，一种集养生价值和药用价值为一体的植物。它的维生素C比西红柿还要高，更是苹果的十倍多吃栗子。因此，多吃板栗，能够从中获得更多的营养……
2016-07-02 15:23:58
农历九月，壮族人的“霜降节”如何庆祝霜降是我国24节气之一。在壮族每年的农历九月，是壮族霜降节。这个节日已经被国务院批准列入第四批国家级非物质文化遗产代表性项目名录，也由此……
2016-07-02 15:05:16
史上最全面的霜降养生全攻略，收好了！“补冬不如补霜降”霜降节气更是一个超好的补营养时期，肉食爱好者自然也都知道著名的霜降牛肉。在即将进入冬天的节气时，除了保暖之外也有……
2016-06-02 09:40:19
霜降养生图片赏析，看别人的养生大法霜降时节属于秋季，同样也是较为干燥的时期。虽然在春季养生是非常不错的，不过秋季用来养生祛除秋燥也是很不错的。霜降时节的养生大……
2016-04-30 10:12:34
霜降养生粥喝什么？让过冬轻轻松松秋季的干燥让很多人心烦意乱，学生们无法好好上课，上班族们也同样是心烦意乱。这样的季节除了喝上几杯祛火的茶之外，也是可以用粥来食……
2016-04-30 09:51:07
人生在世，总会希望自己能够窥测到自己的未来
