小暑是一个非常炎热的节气，天气一热，很容易影响人们的饮食胃口，在这个时候就需要一些消暑和增加食欲的食物。那么，本期的老黄历就带大家一起来看看小暑吃什么传统食物。　　吃莲藕　　每逢小节气，暑民间有吃...

　　小暑一到，天气变得越来越热，炎热的天气自然影响到胃口，心浮气躁，身体调养就显得很重要，在这个节气就很重视养生，那么，本期老黄历就带大家一起来看看小暑吃什么养生。　　1、莲藕　　莲藕味微甜而脆，属于连...

　　到了小暑这节气，小暑字面意思是为小热，还不会十分的热，小暑时节，江淮流域的梅雨即将结束，盛夏的开始，气温升高，满满夏天的气息。本期的老黄历就带大家一起来看看二十四节气小暑的特点。　　《月令七十二候...

小暑的到来，表示季夏时节的正式开始，在我国传统中医养生学中，此时不仅是日常饮食要顺应天时进行调整，连运动也要符合节气的变化……

小暑时节炎热难当，不少人在高温天气里胃口不佳，吃不下东西，若营养物质流失而缺乏补充，久而久之身体就容易虚弱。营养专家建议……

小暑时节到来，天气是越来越热了，虽然还不是最热的时候，但也足够人们“喝一壶”了。那么小暑时节的饮食调养应该怎么做，才能让……

小暑时节天气炎热，人也容易烦躁，没有食欲，这个时候如果想解暑，不少人想到的食物应是西瓜无疑，但其实除了西瓜，冬瓜也是……

我国民谚说：“小暑过，一日热三分。”所谓的“暑”是古人用来表示炎热程度的一种描述，小暑顾名思义，就是小热，但还不是最热……

我国民谚有云：“小暑过，一日热三分。”小暑时节到来，天气炎热潮湿，人们容易感到精神疲倦、身体无力、心情烦躁、食欲不振……

小暑时节天气炎热，在室内停留的时候有风扇、空调，但一旦外出，暴露在毒辣的阳光下，就算撑着伞涂了防晒，有时也担心收效甚微……

小暑时节天气炎热，人们往往感到精神不振、食欲减退、胃口不佳，这个时候就应该尝尝小暑的当令美食，例如莲藕和黄鳝等，既足够……

小暑时节正值农历六月，正是天气炎热的时候，不少家庭在阳光灿烂的日子里，会把家里的衣物被褥晾出来杀杀菌、消消毒，而在我国民间……

小暑是夏季的第五个节气，它的到来，代表着炎热的季夏时节正式开始。在我国各地民间，小暑期间有不少历史悠久的传统民俗……

小暑的到来，标志着全国大部分地区都进入了炎热的夏季。在这难熬的时节里，人们往往食欲减退，胃口不佳，而对于此时正在孕期中的……

民间谚语有云：“小暑交大暑，热得无处躲”，进入小暑时节，我国大部分地区都进入了炎热的季节，人们在生产生活中，要重点关注防暑……