小雪节气到来，全国各地气温更降，空气也越显干冷，尤其是北方此时室内已有了暖气，人们更容易受到干燥的影响，健康专家建议小雪时节的饮食，要注意以暖身、干燥、清内火为主，那么就让老黄历为你带来，小雪饮食...

　　每年11月下旬，人们都将迎来小雪节气，此后我国北方开始降雪，虽雪量不大，但天气确实在转凉。传统中医认为，小雪时节是进行节气灸的好时机，人体有三个穴位在这个时候最适合进行理疗。那么就让老黄历为你介绍，...

　　小雪时节天气阴冷，寒风瑟瑟，传统医家认为小雪后的保健养生宜温肾阳，这样来年阳气才会长，而反映到小雪期间的日常饮食上，那就是清淡为主，多吃温热养肾的食物，以增加身体热量，养护阳气。那么就让老黄历为你...

　　小雪时节天气寒冷，光照减少，草木枯萎，万物伏藏，有些朋友会变得焦虑易怒，萎靡低落，这个时候要听听音乐，适当运动，多和朋友交谈，帮助纾解情绪，也可以吃些合适的水果，起到一定的抵抗抑郁的效果，当然最重...

　　小雪时节寒风萧瑟，天气阴冷，阳光照射也比其他季节少，世间万物伏藏，天地间缺乏生机。在这个时节，人们容易感到情绪低落，焦虑易怒，对于抑郁症患者来说，更要注意调适自己的情绪，及时寻求专业医师的帮助，而...

　　小雪时节天地不通，阴阳不交，万物凋敝，生机萧瑟，在这样寒冷的日子里，有些朋友的情绪也容易受到闭塞阴冷的外界环境变化影响，变得伤心、焦虑、易怒等，似乎总是提不起兴趣，这是已经产生抑郁情绪的表现。那么...

　　小雪过后，天气越来越寒冷，万物凋敝，天地闭塞，人们进入了严冬。这个时节的天气往往比较阴冷晦暗，这也让人们的情绪消极了起来，有些人甚至会出现抑郁的情形，那么小雪时节为什么容易心情抑郁呢，让老黄历为你...

　　小雪节气到来，气温进一步下降，人体血管收缩，在血液量未减少的情况下，血管壁所受的压力就变大了，这也就是为什么入冬以后人体血压会比其他时候高的原因，而人们冬天怕冷，即使有空也闭门不出，再加上冬令进补...

　　“太行初雪带寒风，一路凋零下赣中。菊萎东篱梅暗动，方知大地转阳升。”小雪节气到来以后，寒潮和强冷空气频繁来袭，北方多下起雪来，南方则多雨水，在这湿冷的天气里，人们一边要防范寒湿，一方面又要继续抵抗...

　　小雪节气到来，寒潮和强冷空气活动频繁，黄河以北地区可能出现初雪，而北方大部分地区气温则逐渐达到零下。在越来越寒冷的天气里，人们往往要通过饮食进补来补充热量和能量，那么就让老黄历为你推荐，小雪养生暖...

　　每年11月22日前后，人们将迎来一年中的第二十个节气——小雪，此时天气寒冷，北方地区多已下雪，但雪量还不大，故称为“小雪”。那么今天的老黄历就为你整理一些关于小雪的对联，还有这些对联背后的趣事。　　常...

　　“片片互玲珑，飞扬玉漏终。乍微全满地，渐密更无风。”小雪时节天气寒冷，民间在此时有饮食进补的习俗，大多是吃一些热量丰富，有助于御寒保暖的食物，也有一些养肾补气的食物。那么今天的老黄历就为你介绍三种...

　　小雪节气到来后，寒潮和强冷空气在我国活动较为频繁，在这个时候，民间往往通过食补的方式，来补充身体所需之营养，也提升人体的御寒能力和对疾病的抵抗力，那么今天的老黄历就为你推荐几款对症下药的小雪节气养...

　　小雪是二十四节气中第二十个节气，是冬季节气。是寒潮和强冷空气活动频数较高的节气。那人们在这节气时节该如何养生呢。以下一起和老黄历来看看小雪养生相关知识吧。　　小雪时节养生攻略之饮食　　小雪时节，宜...

2016年的小雪是在11月22日，在星座的角度上来说，是天蝎和射手的分界点，在二十四节气中，每个节气都有一套养生方法的，那么你知道在小……