
食疗养生
食疗养生,即通过食物来对身体进行保养,从而获得健康或愈疾防病等效果。各种食物的之间的平衡互补,使其发挥到最佳功效,做到“有病治病,无病强身”,对人体健康十分有益,这是我国传统膳食最合理的体现,也是养生中最重要的方式之一。
- 吃什么可以预防癌症 推荐六种食物
现在的社会科技发展十分的迅速,不过相应的对环境的破坏也是十分的严重,糟糕的环境加上生活上的压力导致癌症患者也是越来越多了。那么吃什么可以预防癌症呢?本期的食疗养生,为你解析。 1、海带 海带中药...
2018-04-04 10:07:00
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中风是我们日常生活中十分常见的一种疾病,特别是中老年人比较的多。导致发病的病因很多,如饮食不节,劳累过度等。那么预防中风吃什么比较好呢?本期的食疗养生,为你解析。 美国加利福尼亚大学伯克利分校睡...
2018-04-02 09:30:00
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众所周知,牙齿的健康很大的影响到我们的日常生活,如果坏掉一颗牙齿对外观影响也很大,再说如今的补牙特别的贵,所以还是好好保护着好。那么本期的食疗养生,讲讲吃什么对牙齿。 1、乳酪 谁都知道钙摄取不...
2018-03-30 11:26:00
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2018-03-30 09:32:00
- 保护眼睛吃什么好 推荐8种食物
眼睛是心灵的窗户,我们都是通过眼睛才能看到美好的世界。不过现在科技的发展,人们使用电脑与手机的频率也是在与日俱增,长时间的用眼导致现如今有着大批的近视眼。那么本期的食疗养生,为你解析。 1、圣女果...
2018-03-29 15:53:00
- 消化不好的人多吃什么 试试这些
民以食为天,在我们日常生活中,饮食是最为重要的一件事,你即使再忙也得吃饭。不过现代人因为饮食的不当,导致肠胃的消化功能不是那么的好。那么消化不好多吃什么呢?本期的食疗养生,为你解析。 1、全麦食物...
2018-03-29 14:38:00
- 吃什么可以防止黑色素沉着 女性须知
现如今的科技比较的发达,人们对于电子产品的依赖程度也是与日俱增,很多人基本在晚上睡觉前最后碰到的一样东西就是手机,这导致脸上长斑的人也多了不少。那么本期的食疗养生,为你解析。 1、黄瓜 水果蔬菜...
2018-03-28 16:35:00
- 便秘太痛苦了 推荐几种润肠食物
众所周知,现如今很多人的饮食以及作息时间都十分的不规律,有些人是因为工作的原因。这就导致生活中有着不少人便秘,这是极其痛苦的一件事。那么本期的食疗养生,为你解析。 1、白菜 白菜性微寒,味甘,具...
2018-03-28 16:19:00
- 帮助青少年增高的食物 吃这些就对了
说到全国的平均身高,这方面中国比较的差,都被矮小的日本人给超过去了。众所周知,小孩的身高除了遗传因素以外,饮食也是特别重要的。这就是为什么最近几年的小孩普遍身高比过去的要高些。那么本期的食疗养生,...
2018-03-28 16:07:00
- 身体排毒吃什么好 推荐六种食物
其实我们每天的进食中都会吃进不少的毒素,如果没能及时的排除体内,沉积在身体的话会大大的影响到我们的正常生活,严重的话会生大病。那么身体排毒吃什么好呢?本期的食疗养生,为你解析。 1、苦瓜 科学家...
2018-03-28 15:28:00
- 好皮肤是吃出来的 试试这些食物
这是一个看脸的社会,一般五官是父母生下来就这样的,没法改变,不过好的皮肤却是可以吃出来的。很多女性爱美用了许多的化妆品,这只是治标不治本。本期的食疗养生,为你解析。 1、豌豆 怎么全身美白有关美...
2018-03-28 14:39:00
- 如何防止龋齿 多吃这些食物
在古代的汉族,牙齿的整洁关系到社交活动和地位。即使到了如今,美白的牙齿也能给人很好的影响,如果张口就一嘴的黄牙,看的都会不舒适。牙齿的健康十分的重要,那么本期的食疗养生,为你解析。 1、奶与奶制品...
2018-03-28 10:29:00
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牙齿是我们身体十分重要的一部分,我们吃东西全靠牙齿的咀嚼,有着一口健康漂亮的牙齿给人的印象都会好很多。那么保护牙齿日常中要少吃哪些食物,如何保护呢?本期的食疗养生,为你解析。 保护牙齿少吃这五种...
2018-03-28 10:09:00
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众所周知,现代人因为饮食的不规律,或多或少都会有一些问题。肠胃十分的重要,我们所吃的食物吸收与消化全靠它了。那么哪些食物特别的养胃呢?本期的食疗养生,为你解析。 一、小米 说到养胃食物,多数人...
2018-03-27 16:38:00
- 降血糖吃什么最好 8种效果不错
最为三高之一的高血糖,是一种十分常见的疾病,如果严重的话就会得糖尿病,对日常的生活影响比较的大,特别是有了这病后好多的美食都吃不了了。那么本期的食疗养生,为你解析。 1、大蒜 大蒜含有多种含硫挥...
2018-03-27 15:10:00

人生在世,总会希望自己能够窥测到自己的未来