掉头发是十分正常的事情，每个人几乎都会掉头发。现如今的现代人生活节奏比较的快，压力也大，掉头发的数量也远远超过正常值。那么本期的食疗养生，讲讲经常掉头发吃什么比较好。　　1、金橘　　金橘中富含大量的...

　　头发油似乎是很多人在冬天十分困扰的一件事情。冬季的天气比较的寒冷，很多人不会天天都洗头发，但是头发油的话不洗又十分的难受。那么本期的食疗养生，为你解析。　　1、木瓜　　肝脏功能受损的人群在日常生活中...

　　现在的生活压力比较的大，不止是老人，年轻人也有不少健忘的，而且还十分的常见。但这个对生活工作带来极大的不变，别人交代的事你完了，对你有可能印象差很多。那么本期的食疗养生，为你解析。　　1、蛋类　　鸡...

　　眼睛是心灵的窗户，不过随着科技的发展，用眼疲劳的人群正在与日俱增。特别是手机与电脑的使用更是加大了眼睛的工作量。那么本期的食疗养生，为你解析。　　1、胡萝卜　　胡萝卜富含蔗糖葡萄糖、淀粉等，其中以维...

　　众所周知，高血压的原因可能是长期吃垃圾食品的结果。高血压者在饮食方面要十分的注意，特别是蔬菜要多吃比较的好。那么本期的食疗养生，为你解析。　　1、茄子　　茄子富含类黄酮（每百克茄子中约含类黄酮物质7...

　　众所周知，冬天是心血管疾病发病率最高的季节，而脑梗有着非常高的死亡率，每年因此疾病夺去的生命高达570万人。那么脑梗吃什么会比较好呢？本期的食疗养生，为你解析。　　1、大豆　　大豆富含异黄酮，不仅可断...

　　现如今人们的生活压力比较大，因为抵抗力的降低而导致了许多疾病的发生，前列腺就是其中的一种，前列腺患者要在饮食上要十分的注意。那么本期的食疗养生，为你解析。　　1、番茄：粳米粥煮沸后，取西红柿丁一匙，...

　　人的免疫力十分的重要，免疫力好的人各种疾病都不怕，差的一不小心就十分容易生病，特别是在寒冷的冬天。那么增加免疫力吃什么比较好呢？本期的食疗养生，为你解析。　　1、土豆　　土豆营养丰富。土豆中含有的蛋...

　　众所周知，小孩子的身体还没有发育完全，体质比较的虚落。冬天是一个流感的高发季节，这时候没注意保暖小孩十分的容易感冒发烧。那么小孩发烧吃什么比较好呢？本期的食疗养生，为你解析。　　1、香蕉：可以在孩子...

　　癌症是我们日常生活中十分常见的一种疾病，如今人人谈癌色变，十分的关注这个话题。防癌最好就是从饮食做起，零食作为人们经常食用的休闲品，那么有哪些零食具有防癌效果呢？本期的食疗养生，为你解析。　　1、黑...

　　现如今社会比较的浮躁，很多工作的人压力比较大，导致头发很早就发白且变得稀疏起来。其实对于头发的话可以通过食补来让你拥有秀丽的头发。那么本期的食疗养生，为你解析。　　南瓜中含有丰富的β-胡萝卜素，可以...

　　熬夜对人们的身体伤害极大，除了工作需求要熬夜之外最好不要再熬夜了。熬夜的人到第二天的精神状态都不怎么好，那么经常熬夜工作的人喝些什么比较好呢？本期的食疗养生，为你解析。　　熬夜的危害　　1、免疫力会...

　　现如今的科技发展迅速，到那时近视眼的人群却在与日俱增，特别是总是接粗电子产品的人们。人们基本都是手机不离手，长时间盯着十分容易造成视力的下降。那么视力下降吃什么比较好呢？本期的食疗养生，为你解析。...

　　现如今人们因为不规律的作息习惯以及不良的饮食习惯，导致很多人的肝脏不是那么的好。肝脏是人们身体中重要的排毒器官，那么多次什么能够就有效的养肝呢？本期的食疗养生，为你解析。　　1、牛奶　　具有养肝平气...

　　在我们的日常生活中，饮食过多、过快、过多都十分容易产生胀气。体内有胀气十分的难受，整个肚子圆鼓鼓的，胃的负担很大。那么吃什么容易排除胀气呢？本期的食疗养生，为你解析。　　1、金橘　　金橘能理气、解郁...